Hipnoterapia, la gran desconocida de la salud

Hipnoterapia, la gran desconocida de la salud

Descubre los múltiples beneficios de la hipnoterapia A pesar de los avances en las investigaciones y la divulgación que se ha realizado sobre la hipnosis en los últimos tiempos, la hipnoterapia sigue siendo una gran desconocida entre los profesionales de la salud. Hoy...

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¿Es posible dejar de fumar mediante hipnosis?

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Dejar de fumar mediante hipnosis, ¡si es posible! En España hay 11 millones de personas que fuman diariamente. En lo que va de año 3 millones de personas han dejado de fumar según datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia (Semfyc). De estos 3 millones, sólo...

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¡Trucos contra el estrés y la ansiedad!

Este vídeo de relajación guiada va dirigido a aquellas personas que esporádicamente sufren periodos de estrés, ansiedad, tensión acumulada…
Cuando se sufren temporadas largas de estrés y ansiedad es muy importante poder encontrar un poco de tiempo para uno mismo y poner en orden nuestros pensamientos, sentimientos y objetivos. Espero que esta guía básica os sirva de ayuda para el bienestar de cada día.
Gracias a Ommiscelanea por su aportación.