El verano y los problemas de sueño

El verano y los problemas de sueño

El calor es uno de los principales factores que dificultan la conciliación del sueño. Las altas temperaturas del verano empeoran su calidad . En este artículo vamos a tratar dos conceptos muy relacionados: problemas de sueño e hipnosis. Insomnio como consecuencia del...