¿Cómo perder peso después del verano?

¿Cómo perder peso después del verano?

El verano es una época de excesos no solo en las comidas sino también en reducir el tiempo que le dedicamos al ejercicio físico en invierno y esto nos pasa factura en nuestro cuerpo indudablemente. Pero ya ha llegado septiembre y la rutina con él así que, si quieres...