Las cifras nos lo dicen todo. En la actualidad, el 21% de los españoles de entre 25 y 64 años padece de obesidad y un 39% tiene sobrepeso. Y hay más... el 80% de la población presentará síntomas de obesidad en el año 2030, futuro no muy lejano en el que se prevé que...

Cuidar la alimentación en verano es esencial para sentirnos saludables y llenos de vitalidad, por eso hoy os vamos a contar como cuidar alimentacion en verano En ocasiones, debido a las vacaciones, viajes y cambios de horarios se descuida la alimentación y se puede...

La astenia primaveral es una condición que afecta a más de la mitad de las personas con la llegada de la estación. Se la describe como un trastorno adaptativo que se debe a las modificaciones de temperatura y presión atmosférica, a la mayor...

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica, conocida por las siglas EPOC, es una enfermedad pulmonar crónica de las vías áreas. Llega a resultar incapacitante y tiene un gran impacto en la calidad de vida de las personas que la sufren. ¿Tiene cura? Esta enfermedad,...

La adicción a la comida aparece como respuesta ante el dolor psicológico causado por el estrés, la depresión o diversos conflictos emocionales. Como ocurre con otras adicciones, la persona que la padece está intentando evitar dicho dolor mediante recompensas...

El uso de la hipnosis para dejar de comer puede por su desconocimiento crear ciertas suspicacias, sin embargo, es un método con el que se pueden conseguir muy buenos resultados. La diferencia con otras técnicas está en que actúa en el origen del problema. Muchas veces...

Una de las opciones más elegidas en los últimos tiempos para dejar el tabaco es la hipnosis. Ciertamente, la hipnosis para dejar de fumar está teniendo buenos resultados. No obstante, en este artículo vamos a dar algunos tips más. ¿Por qué es importante dejar de...

Mantener una dieta equilibrada a lo largo de todo el año es muy importante (y en ocasiones complicado) para gozar de buena salud y sentirnos a gusto con nosotros mismos. Sin embargo, y a medida que se acercan las fiestas navideñas, vigilar los excesos puede...

La hipnoterapia para dejar de fumar es un método psicológico natural en el que los terapeutas especialistas trabajan con nuestro inconsciente, donde se encuentran nuestras acciones automatizadas y los hábitos adquiridos a lo largo de los años. Razones por las que...

Dejar de fumar en Sevilla puede ser un auténtico suplicio ya que hay mucha vida social y en cada lugar donde nos encontremos veremos a alguien fumando. Ciertamente, este es un vicio que no es nada fácil de dejar, pero para motivarnos es importante conocer los...

El verano es una época de excesos no solo en las comidas sino también en reducir el tiempo que le dedicamos al ejercicio físico en invierno y esto nos pasa factura en nuestro cuerpo indudablemente. Pero ya ha llegado septiembre y la rutina con él así que,...

Es una pregunta que nos hacéis muchos de vosotros y aunque es cierto que cada persona y cada cuerpo es un mundo, os vamos a dar algunos trucos para conseguirlo. Uno de los objetivos principales que tienen muchos fumadores es dejar de fumar y no engordar. Ciertamente,...

Dejar de fumar mediante hipnosis se ha convertido en uno de los recursos más novedosos y más eficaces para vencer, por fin, la batalla contra el tabaco. Uno de los principales problemas que tiene esta adicción es que se desconoce lo difícil que resulta abandonarla,...

La adiccion a la comida aparece como respuesta ante el dolor psicológico causado por el estrés, la depresión o diversos conflictos emocionales. Como ocurre con otras adicciones, la persona que la padece está intentando evitar dicho dolor mediante recompensas...

Ser capaz de no fumar con hipnosis es posible y es un tratamiento que cada vez decide llevar a cabo más gente ya no solo por lo mucho que este hábito perjudica a la salud y el alto coste económico que conlleva sino también porque el cuerpo se resiente mucho y envejece...

La Navidad es un momento peligroso para mantener el peso ideal. Pero siguiendo estos consejos que os vamos a contar en este post, os resultará mucho más fácil no engordar en navidad y ¡sin renunciar a las fiestas principales! ¿Cómo hacer para no engordar en navidad?...

Mediante el tratamiento por hipnosis es posible acceder a diferentes áreas del inconsciente, cuya información oculta puede ser de gran ayuda. A través de la hipnoterapia se pueden conseguir importantes beneficios, así como tratar múltiples problemas. Los efectos del...

La hipnosis clínica es un método que consiste en establecer un estado profundo de relajación mediante sugestiones que eliminan la ansiedad y hacer que llegues a una indiferencia total hacia los cigarrillos. Sus resultados alcanzan hasta un 80% de éxito para combatir...

 ¿Mito o verdad? Con este post queremos contarte que adelgazar mediante hipnosis ¡no es un mito! Cada vez hay más gente interesada en este método de adelgazar y no es para menos ya que garantizamos su efectividad al 100% siempre y cuando la terapia la lleve a...

Te contamos que existe una explicacion cientifica para la hipnosis Los científicos han avanzado considerablemente al examinar los fundamentos neuronales de un trance hipnótico. Para estudiar este tipo de terapia alternativa, científicos como Mark P. Jensen o David R....

Descubre los múltiples beneficios de la hipnoterapia A pesar de los avances en las investigaciones y la divulgación que se ha realizado sobre la hipnosis en los últimos tiempos, la hipnoterapia sigue siendo una gran desconocida entre los profesionales de la salud. Hoy...

¡Hipnosis dejar de fumar no es imposible! Dejar de fumar puede ser un verdadero desafío, pero es una de las mejores cosas que puede hacer por tu salud ya que fumar es un hábito peligroso, incluso letal. Es una de las principales causas de cáncer. También aumenta tu...

¿Por qué es tan difícil dejar de fumar? "El tabaco es adictivo, por eso cuesta tanto dejar el hábito", explica Rodrigo Córdoba, médico y portavoz del Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo (Cnpt). Para los médicos, nos enfrentamos a una droga y a un...

Dejar de fumar mediante hipnosis, ¡si es posible! En España hay 11 millones de personas que fuman diariamente. En lo que va de año 3 millones de personas han dejado de fumar según datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia (Semfyc). De estos 3 millones, sólo...