Terapia de hipnosis para el estrés de ejecutivos

Terapia de hipnosis para el estrés de ejecutivos

Los rápidos cambios que se están produciendo en las empresas, así como la necesidad de obtener resultados, hace que los ejecutivos estén sometidos a una gran presión. Una buena herramienta para afrontarlo es sin lugar a dudas la hipnosis para ejecutivos. Un claro...

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Hipnosis como motivación para el deporte

Hipnosis como motivación para el deporte

BENEFICIOS DE LA HIPNOSIS PARA LA MOTIVACIÓN EN EL DEPORTE La motivación en el deporte se define como el proceso innato o adquirido, interno o externo a la persona, que va a definir su conducta hacia la práctica del mismo. Es la que describe por qué elegimos, nos...

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Hipnosis como complemento a tratamientos oncológicos

Hipnosis como complemento a tratamientos oncológicos

Para las personas que han sido diagnosticadas con algún tipo de tumor, lo prioritario para garantizar la mejor de las terapias orientadas siempre a la curación, es la derivación de estos casos hacia los tratamientos oncológicos. Este trabajo sobre el paciente lleva a...

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Hipnosis para la salud y calidad de vida de nuestros mayores

Hipnosis para la salud y calidad de vida de nuestros mayores

Cuando hipnotizamos a un paciente utilizamos un procedimiento terapéutico con el que habitualmente obtenemos buenos resultados. Los efectos positivos están en relación con las cualidades del hipnotizador, que debe contar con una formación sólida y amplia experiencia...

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Meditación como complemento a la hipnosis

Meditación como complemento a la hipnosis

La meditación es un arte ancestral con el que las personas entrenan su mente o inducen una forma concreta de conciencia que les reporta beneficios emocionales, espirituales y mentales. En general, nos exige un esfuerzo personal e interno para dominar la mente y, en...

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Fatiga pandémica

Fatiga pandémica

Desde los comienzos de la actual pandemia hemos incorporado a nuestro día a día todo tipo de hábitos para reducir el número de contagios. Con el tiempo, el miedo al virus se ha transformado en agotamiento y cansancio por un alto estrés al que estamos siendo sometidos...

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Ansiedad por desempleo

Ansiedad por desempleo

Más allá de la crisis sanitaria que todos estamos padeciendo, la COVID-19 está causando también auténticos estragos en la economía. En consecuencia, muchas más personas de lo habitual deben enfrentarse a la pérdida de sus puestos de trabajo. La ansiedad por desempleo...

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Propósitos para el nuevo año

Propósitos para el nuevo año

Se acerca el final de 2020, y con ello se escriben los propósitos para el nuevo año. Tras un 2019 tan atípico y complejo, lo que muchos piden para Navidad es salud. Sin embargo, somos nosotros mismos los principales responsables de esta tarea.

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Una Navidad sin humos

Una Navidad sin humos

Es cierto, el actual no parece un buen momento para dejar de fumar. Pasar una Navidad sin humos es
un objetivo que podemos alcanzar si de verdad lo decidimos con firme voluntad y si buscamos la
ayuda necesaria para conseguirlo. Sin embargo, todo parece jugar en nuestra contra en estas fechas.

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Síndrome de la cabaña

Síndrome de la cabaña

Muchos de nosotros hemos sufrido consecuencias psíquicas a causa de la pandemia por COVID-19. No es de extrañar que la ayuda de un profesional sea imprescindible en estos tiempos. Hoy, hablaremos del síndrome de la cabaña, un curioso conjunto de signos y síntomas que ha emergido a causa del confinamiento

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Supera la depresión con la Hipnosis

Supera la depresión con la Hipnosis

Existen tratamientos de hipnosis contra la depresión que proporcionan una óptima mejoría. Cuando en los fármacos no hallamos la solución definitiva, debemos acudir al especialista adecuado para conseguir canalizar nuestros problemas y poder superar esta enfermedad definitivamente.

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Hipnosis, problemas del sueño y COVID

Hipnosis, problemas del sueño y COVID

Está comprobado que la hipnosis contra los problemas de sueño es altamente efectiva. Tras las semanas de confinamiento obligatorio por la COVID-19, en España, el insomnio y la falta de descanso se han incrementado de manera significativa

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El verano y los problemas de sueño

El verano y los problemas de sueño

El calor es uno de los principales factores que dificultan la conciliación del sueño. Las altas temperaturas del verano empeoran su calidad . En este artículo vamos a tratar dos conceptos muy relacionados; problemas de sueño e hipnosis.

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Hipnosis para superar la pérdida de un ser querido

Hipnosis para superar la pérdida de un ser querido

La hipnosis para superar la pérdida de una persona cercana es una herramienta que puede resultarnos muy útil. Este recurso terapéutico, también llamado hipnoterapia, tiene un amplio campo de aplicaciones como la modificación de conductas inapropiadas y trastornos que cursan con dolor crónico

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Proceso de desescalada en la clínica

Proceso de desescalada en la clínica

  El proceso de desescalada en España ya ha comenzado. Hace unos días, el Gobierno aprobó las fases en las que va a consistir dicho procedimiento, para poder ir avanzando y llegar hasta la denominada, nueva normalidad que, según las fuentes oficiales más...

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Ansiedad, estrés, confinamiento e hipnosis

Ansiedad, estrés, confinamiento e hipnosis

Como consecuencia de la evolución del COVID-19 hemos vivido una situación de crisis sanitaria ante la que se han puesto en marcha distintas medidas. Una de ellas es el quedarse en casa como medio de prevención para reducir el riesgo de contagio. Nuestra rutina ha...

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Hipnosis para superar el duelo de forma eficaz

Hipnosis para superar el duelo de forma eficaz

La hipnosis como herramienta durante una terapia resulta realmente eficaz para encontrar soluciones a problemas y preocupaciones por las que una persona está sufriendo. La depresión, la ansiedad, el estrés, los trastornos del hábito, ciertos trastornos postraumáticos...

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Hipnosis contra el estrés diario

Hipnosis contra el estrés diario

Hipnosis contra el estrés diario y persistenteSentir ansiedad en alguna ocasión es algo natural y es una respuesta que utiliza nuestro organismo para defenderse de situaciones que considera amenazantes. Pero, a veces, el estado de ansiedad puede volverse crónico...

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Propósito dejar de fumar

Propósito dejar de fumar

Dejar de fumar, ¿nuevo propósito para el 2020?Comienza un nuevo año, ¿ya has hecho los propósitos para el 2020? Si dentro de esos propósitos está el de dejar de fumar, ¡no te pierdas este post!👇 El proposito de dejar de fumar es uno frecuente y a algunas personas les...

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¿Quieres saber qué es la resiliencia?

¿Quieres saber qué es la resiliencia?

En momentos en los que atravesamos momentos difíciles se nos habla de resiliencia. Os contamos que es resiliencia: ¿Qué es la resiliencia? La capacidad de incorporar las circunstancias adversas a nuestra vida e incluso salir fortalecidos de ellas. El término tiene su...

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¿Por qué adelgazar mediante hipnosis funciona de verdad?

¿Por qué adelgazar mediante hipnosis funciona de verdad?

Las cifras nos lo dicen todo. En la actualidad, el 21% de los españoles de entre 25 y 64 años padece de obesidad y un 39% tiene sobrepeso. Y hay más... el 80% de la población presentará síntomas de obesidad en el año 2030, futuro no muy lejano en el que se prevé que...

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8 consejos para cuidar la alimentación en verano

8 consejos para cuidar la alimentación en verano

Cuidar la alimentación en verano es esencial para sentirnos saludables y llenos de vitalidad, por eso hoy os vamos a contar como cuidar alimentacion en verano En ocasiones, debido a las vacaciones, viajes y cambios de...

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¿Qué es el EPOC?

¿Qué es el EPOC?

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica, conocida por las siglas EPOC, es una enfermedad pulmonar crónica de las vías áreas. Llega a resultar incapacitante y tiene un gran impacto en la calidad de vida de las personas que la sufren. ¿Tiene cura? Esta enfermedad,...

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Hipnosis y 10 tips clave para dejar de fumar

Hipnosis y 10 tips clave para dejar de fumar

Una de las opciones más elegidas en los últimos tiempos para dejar el tabaco es la hipnosis. Ciertamente, la hipnosis para dejar de fumar está teniendo buenos resultados. No obstante, en este artículo vamos a dar algunos tips...

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¡10 trucos para no coger peso en Navidades!

¡10 trucos para no coger peso en Navidades!

Mantener una dieta equilibrada a lo largo de todo el año es muy importante (y en ocasiones complicado) para gozar de buena salud y sentirnos a gusto con nosotros mismos. Sin embargo, y a medida que se acercan las fiestas...

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¿La hipnoterapia para dejar de fumar funciona?

¿La hipnoterapia para dejar de fumar funciona?

La hipnoterapia para dejar de fumar es un método psicológico natural en el que los terapeutas especialistas trabajan con nuestro inconsciente, donde se encuentran nuestras acciones automatizadas y los hábitos adquiridos a lo largo...

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Hipnosis clínica para dejar de fumar, ¿qué es?

Hipnosis clínica para dejar de fumar, ¿qué es?

Dejar de fumar en Sevilla puede ser un auténtico suplicio ya que hay mucha vida social y en cada lugar donde nos encontremos veremos a alguien fumando. Ciertamente, este es un vicio que no es nada fácil de dejar, pero para...

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¿Cómo perder peso después del verano?

¿Cómo perder peso después del verano?

El verano es una época de excesos no solo en las comidas sino también en reducir el tiempo que le dedicamos al ejercicio físico en invierno y esto nos pasa factura en nuestro cuerpo indudablemente. Pero ya ha llegado septiembre y la rutina con él así que,...

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¿Cómo dejar de fumar y no engordar en el intento?

¿Cómo dejar de fumar y no engordar en el intento?

Es una pregunta que nos hacéis muchos de vosotros y aunque es cierto que cada persona y cada cuerpo es un mundo, os vamos a dar algunos trucos para conseguirlo. Uno de los objetivos principales que tienen muchos fumadores es dejar...

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Siete trucos para no engordar en navidad

Siete trucos para no engordar en navidad

La Navidad es un momento peligroso para mantener el peso ideal. Pero siguiendo estos consejos que os vamos a contar en este post, os resultará mucho más fácil no engordar en navidad y ¡sin renunciar a las fiestas principales!...

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Adelgazar con hipnosis

Adelgazar con hipnosis

 ¿Mito o verdad? Con este post queremos contarte que adelgazar mediante hipnosis ¡no es un mito! Cada vez hay más gente interesada en este método de adelgazar y no es para menos ya que garantizamos su efectividad al 100%...

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¡Trucos contra el estrés y la ansiedad!

Este vídeo de relajación guiada va dirigido a aquellas personas que esporádicamente sufren periodos de estrés, ansiedad, tensión acumulada…
Cuando se sufren temporadas largas de estrés y ansiedad es muy importante poder encontrar un poco de tiempo para uno mismo y poner en orden nuestros pensamientos, sentimientos y objetivos. Espero que esta guía básica os sirva de ayuda para el bienestar de cada día.
Gracias a Ommiscelanea por su aportación.